【10MIN魔力清晨拉伸】和我一起跟着德国百万瑜伽博主做拉伸！

Mady是德语区最有影响力的瑜伽博主，拥有超过200万粉丝，7年前刚来德国时我就跟着她学习如何用德语上瑜伽课，收获颇多。这次来分享这套快速早间拉伸，和我一起感受一下这位德国瑜伽博主的魅力吧：）