新手超友好！4分钟超强瘦下腹，减掉小肚腩，平坦小腹绝绝子！

请有小肚腩的姐妹都来练这套4分钟极速瘦下腹训练！新手超友好！很适合初学者，学生党，久坐族来练习！坚持2周看效果，建议每天2-3组练习。大基数的宝宝加入一些燃脂训练哦！练出马甲线，小蛮腰，沙漏腰，夏天一起穿露脐装！让我没想到的是就4分钟让我出汗了！姐们👭赶快上车试试！ 跟练：Momomi 难度：低强度 暴汗：💦💦@西瓜创作研究中心 @中视频伙伴计划官号