打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
瑶瑶健身头像
瑶瑶健身
1.6万粉丝1375视频
关注

中老年健身操开合跳DJ《爱》，改善漏尿提升肺活量，越跳越健康

原创5102次播放2022-05-11发布

有氧健身操
688/700

中老年健身操《预谋》，甩掉脂肪不堆积，每天坚持锻炼身体好App03:40
中老年健身操《预谋》，甩掉脂肪不堆积，每天坚持锻炼身体好
中老年健身操开合跳DJ《爱》，改善漏尿提升肺活量，越跳越健康App01:21
播放中
中老年健身操开合跳DJ《爱》，改善漏尿提升肺活量，越跳越健康
3分钟肩颈操《情人桥》，早晚练一练，开心又健康App02:39
3分钟肩颈操《情人桥》，早晚练一练，开心又健康
中老年人健身操《美酒加咖啡》，早晚20分钟，不跑不跳不累App03:05
中老年人健身操《美酒加咖啡》，早晚20分钟，不跑不跳不累
拍打经络《爱悠悠情悠悠》，舒经活络居家锻炼，动作舒缓简单易学App03:01
拍打经络《爱悠悠情悠悠》，舒经活络居家锻炼，动作舒缓简单易学
16分钟减肥操《潇洒走一回》，促进消化、提升代谢，快速甩脂瘦身App16:53
16分钟减肥操《潇洒走一回》，促进消化、提升代谢，快速甩脂瘦身
中老年人健身操，减肥瘦身操《唐伯虎点秋香》，简单易学越跳越爱App03:06
中老年人健身操，减肥瘦身操《唐伯虎点秋香》，简单易学越跳越爱
经典老歌《天道有轮回》DJ版健身操，每天运动打卡，练出好身体App02:43
经典老歌《天道有轮回》DJ版健身操，每天运动打卡，练出好身体
3分钟拉伸保养健身操，旋律优美《小小新娘花》，练出美丽好身材App03:17
3分钟拉伸保养健身操，旋律优美《小小新娘花》，练出美丽好身材
排寒排湿健身操，歌曲《少来的夫妻老来的伴》，练出好气色好身体App02:28
排寒排湿健身操，歌曲《少来的夫妻老来的伴》，练出好气色好身体
3分钟暴汗瘦身操《初恋情人》，每天坚持锻炼，增强肺活量App03:01
3分钟暴汗瘦身操《初恋情人》，每天坚持锻炼，增强肺活量
减肥瘦身操《不想嫁给你》DJ版，每天三组 排湿气 瘦腰腹 塑体型App02:35
减肥瘦身操《不想嫁给你》DJ版，每天三组 排湿气 瘦腰腹 塑体型
老年人肩周颈椎不好，早晚5分钟锻炼，歌曲错过了花开错过了你》App04:11
老年人肩周颈椎不好，早晚5分钟锻炼，歌曲错过了花开错过了你》
瘦身塑型健身操《等你》，中老年人身体发福，早晚20分钟有效果App03:47
瘦身塑型健身操《等你》，中老年人身体发福，早晚20分钟有效果
相关推荐
评论 10

推荐作者

AG超玩会莲

AG超玩会莲

电竞职业选手 优质游戏领域创作者
243万粉丝 · 6499.3万播放
去看看
子航核电站

子航核电站

优质视频创作者 优质美食领域创作者
1034万粉丝 · 6420.9万播放
去看看
一只静猪

一只静猪

西瓜视频创作者
675万粉丝 · 1552播放
去看看
街健呆木头

街健呆木头

优质健身领域创作者
127万粉丝 · 1.2亿播放
去看看
人文清华

人文清华

清华大学“人文清华”讲坛官方账号
376万粉丝 · 3亿播放
去看看
烟雨小农

烟雨小农

优质三农领域创作者
34万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
老挝美女MEE

老挝美女MEE

西瓜视频创作者
141万粉丝 · 2.6亿播放
去看看
开箱阿良

开箱阿良

优质生活领域创作者
116万粉丝 · 4120.7万播放
去看看
电视剧推荐

电视剧推荐

咪咕视讯旗下账号
41万粉丝 · 2.8亿播放
去看看
一起唱老歌

一起唱老歌

西瓜视频创作者
30万粉丝 · 7776万播放
去看看