全网热卖的全麦面包其实对身体也有害处，请适量食用。

好吃的全麦面包使用了改性全麦粉，其中会加入麸质蛋白提升筋性，改善口感，但是这也增加了我们对麸质蛋白的摄入量。所以不建议餐餐吃全麦面包。