木耳炒黄瓜的——营养价值

黄瓜炒木耳有清热消肿、生津止渴、解毒等作用，这是一道营养价值比较高的菜，常吃可以美容养颜，黄瓜还有抗肿瘤、降血糖、减肥、健脑安神的功效，建议平时注意饮食均衡，多喝水。