西安市红会医院心内科王莉萍主任提醒: 1、心率和血压一样受神经体液调节,喝浓茶、咖啡或者突然的惊吓都会影响心率,出现心前区的不适导致心悸; 2、作为主体的人,我们得去调整化解,保持平和心态; 3、不正确的呼吸方式导致过度换气消耗过多的二氧化碳,出现碱中毒,常见表现形式有:脸麻、手麻、脚麻、身体四肢麻等等;