“脚趾扣地”怎么办呢？

大家好，我是李老师，是一名从事PT十多年的主管治疗师。很多人在家不知道如何锻炼，希望我的评定能帮到您！很多朋友在基础训练没做好的情况下就开始了步行，这样的话就会代偿加重、走的难看。正确的方向➕努力➕细节=快速的恢复，我们的目标是不偏不倚行走起来，回归生活拥抱未来！加油！