饮食上的平衡与多样怎样理解？请听首都医科大学石主任讲解

营养上投资1元钱，可在治疗上节约52块钱。这是国外专家研究的结论。那么，饮食的膳食平衡与丰富多样怎样理解呢？首都医科大学肿瘤科系石主任的讲解，非常值得中年人.老年人和长寿老人收听收看。