“知艾者福，善灸者寿”

《扁鹊全书》中指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。” 艾灸可以使“曾经的病”继续康复， 使“未知的病”不再发展， 使“已经的病”不断治愈， 使“未病”没有产生的机会。 艾灸本可温阳补虚，加之选用一些对人体有补益、强壮作用的腧穴，更能鼓舞人体正气，使阳气旺盛、精血充实、增强抗病能力起到防病保健作用。