腰腿疼痛？试试处理一下梨状肌吧

梨状肌位于连接髋骨和骶骨的臀肌深处。梨状肌高张力可导致多种类型的下腰痛，也被称为梨状肌综合征。当臀肌不能正常工作时，梨状肌就会过度紧张，因触发点而变得紧绷（刺激性肌肉结），导致坐骨神经痛，干扰坐骨神经的传导，导致小腿、脚踝和足部无力、疼痛和奇怪的感觉。