为什么高血压还得少吃糖呢？带你了解高血压的隐形推手游离糖

高血压是一种很常见的慢性病，随着生活模式的改变，发病率逐年升高。血压高的人往往会被医生叮嘱少吃盐，可有的人每天按时吃降压药，饮食清淡，血压依旧居高不下。细问下来，发现全都事出有“因”。他们忽视了另一种白色晶体——糖。为什么高血压还得少吃糖呢？游离糖又是什么？下面我们一起去看看。