简单四招带小朋友感受少儿体适能，玩开心，强体智！

孩子的第一次跑步、跳跃、投掷、攀爬、躲闪、平衡等，都是他用自己的身体认知这个世界的第一步。每一块骨骼、肌肉、呼吸的深浅、爆发力、肌肉耐力、速度、平衡协调等等，都需要在孩童期有规律有系统地去训练，才能更大程度的帮助孩子提升认知世界的能力，少儿体适能具有全能性，是一切运动的基础，而且好处远远不止提升运动水平这么简单。