‼️西安市红会医院心内科王莉萍主任提醒: 1、普通人和高血压患者都需要摄入足够多的水把体内的代谢产物排出体外; 2、温开水对胃肠道、肾脏是很健康的; 3、喝水不仅仅是口渴后才需要喝,水的补充对肾脏减轻负担有很大帮助; 4、建议少喝碳酸饮料,里面所含糖及热量要是消耗不掉,无形之中增加尿酸的发生率;