桑葚干泡水喝的功效通常包括补肾，补血，补气，美容养颜等等

桑葚干泡水喝的功效通常包括补肾，补血，补气，美容养颜等等，略微肥胖的人也可以选择桑葚泡水进行服用，也能够使身体看起来更加健康。但是也不要盲目的服用桑葚水，以免影响到自己身体的健康或引起其他方面的不适。在日常生活中也要注意饮食方面的选择，尽量多吃一些健康的食物，补充体内所需的营养。可以适当的运动提高身体的免疫能力，这样也能够起到延年益寿的效果。