有人冒着生命危险也要吃它，它有毒却是补肾乌发的好东西！

何首乌从中医角度来说，入肝经，对肝的好处是非常强大的，何首乌对于肝来说不仅能够起到一定的保护的作用，而且对于经常见到的脂肪肝这种病症有着显著的治疗作用，吃何首乌可以让我们的头发变得又黑又亮，这是因为何首乌中含有一种特殊的物质，可以让人们的衰老变得延缓。延缓了大脑的衰老，头发自然就变得乌黑了。 吃何首乌还可以提高身体中造血干细胞的产生，人们如果生病或者是受伤造成失血过多，就可以多吃一些何首乌。