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点子姐生活家
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3分钟告诉大家坚持的意义，一个多月的坚持，身体慢慢有了线条感
原创
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2022-04-16发布
从3月份开始锻炼，一个多月的时间，体重从125斤健康回归到117斤（目标：105斤），核心力量明显提高，渐渐有了对身体的控制感，身体初见线条感，还在磨练心智，让运动完全融合进我的生活
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