也有人说,常常感到心累的人,大都是因为生活中没有了目标。生活没有目标,就像人没了灵魂。每天应付着每件事,没有激情,没有冲劲,没有信心,想想也真的很累。 其实,一个人按照自己的意愿生活,其实并不累,每天利用下班的时间学习与坚持跑步,别人觉得你很累,你却乐在其中。久而久之,你就会比别人进步更大,心境也是截然不同。这世界的幸福就是这样,给自己一点期待,一些目标,并坚持下去,珍惜每天的时间,你就会拥有无比的快乐。 心累的时候,我就会去跑步,最少跑10公里。大汗淋漓之后,心便轻松下来,充实起来。热血奔腾的挥汗如水不仅是对身体的打磨,更是对心灵的洗涤。生命在于运动,就在你一张一弛的运动中,一步紧接一步的奔跑中,生命的热情在尽情燃烧。人生亦在于运动,在强劲不羁的行程中,你将走向更加广阔的生命舞台。