真的管用！#体寒要多晒太阳#

【真的管用！#体寒要多晒太阳#】 无论是数九寒天，还是炎炎夏日，总感觉手脚冰凉，#体寒到底寒在哪儿# ？专家表示，从中医方面来说，体寒属于阳虚体质，有三种表现：①卫阳不足，四肢、腰背怕冷，怕风；②中焦虚寒，胃部怕冷；③下焦虚寒，主要表现为臀部怕冷。晒太阳，是一个有效补充阳气的方法，点击视频↓↓了解更多内容。