大笑疗法：不管真笑假笑，只要笑起来都有益身心，笑是人类的本能

笑更可以促进气血循环和腹肌收缩，100次的捧腹大笑中，所吸收的氧气相当于做10分钟运动。测试表明，笑的好处远远不止于健身。