尤为可贵的是巢元方把《周易》的阴阳刚柔理论应用于导引养生,在《诸病源候论》养生导引方面论述了各种养生方法。并贯穿于练精、气、神,如原文曰:“朝服玉泉,使人丁壮,有颜色,去虫而牢齿也,玉泉,口中唾也,朝未起,早漱口中唾,满口而吞之,辄(zhe)琢(zhuo)齿二七过,如此者三乃止,名练精。”