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土豆丝杂粮饭的升糖情况，餐前血糖5.7.还有下集！

原创1.2万次播放2022-04-09发布

糖乐2023年3月14日以前的视频
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晚餐前血糖5.7，1小时血糖9.4，运动40分钟，餐后2小时血糖5.5App05:21
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