不要杞人忧天。烦恼并不会减少明天的负担，却会失去今天的快乐。

《优美钢琴曲，优美钢琴和夜晚的自然声音，放松身心》+《减压放松，舒缓疲劳，放松抒压快速入睡》+《静心助眠，雨声鸟鸣声，放松身心》+《引导冥想，草原虫叫声＋阵阵风吹声，感受冥想带来的放松和活力》