连续熬夜一年，你的身体会发生什么变化？

因为篇幅还有配合动画制作的问题，本篇内容只囊括了一小部分的危害点。强烈建议大家看《Why we sleep》这本书，了解得更加全面清晰。总之，哪怕你只熬一天的夜，也会对身体造成不可逆的损伤！所以能不熬夜就不熬夜！不管什么年纪，都要好好睡觉啊！