引导睡眠 | Theta脑波音乐快速入睡修复大脑深度放松疗愈

🌟加入会员：下载“爱发电”APP 搜索: RelaxedRachel瑞秋 开通瑞秋会员频道，每月两部会员专享原创3D超立体音沉浸式特色中文引导睡眠。 欢迎来到今天的引导睡眠时间。请找到一处安静私密的空间，用最舒服放松的姿势躺下来，轻轻闭上双眼，把全部的精力都留给此刻的自己，外界的一切纷纷绕绕都暂时与你无关，你唯一在乎的就是当下内心中的那个世界。你知道，即使是在现在这样完全放松自在的状态下，你依然拥有对自己身体和意识的控制，你正在做的是有意识地学习给自己减压，排毒，并激活自己体内无限潜能的过程，而这一切需要你真正做到内心的平静与松弛时才能发生……