改变人生的21个小习惯

1- 每天写下三件感激的事情； a) 寻找正能量 2- 一周拒绝一次； a) 学会拒绝； b) 不要接受所有的事情； 3- 起床时锻炼一分钟 a) 简单的锻炼-60秒 b) 让血液流动起来 4- 投资经历 a) 买物品不如买经历，买体验； 5- 规划家庭 a) 划分家里的不同区域 b) 工作区 c) 游戏区。。。等 6- 学会扔东西 a) 创造空间 b) 断舍离 7- 理财 a) 了解收入和开支 b) 下载理财app 8- 每小时站立 a) 健康 9- 追随名言/格言 a) When we have no head, we have legs. b) 积极positive 10- 询问开放式问题 a) 沟通交流 b) 6W-why where when who what which 11- 关闭通知