美国癌症中心研究员在《美国医学会杂志:内科》上发表研究论文,通过对美国和欧洲144万人跨越18年的跟踪数据分析发现,锻炼能显著降低13种癌症发病率!分别是食管腺癌降低42%、肝癌降低27%、肺癌降低26%、肾癌降低23%、胃贲门癌降低22%、子宫内膜癌降低21%、骨髓性白血病降低20%、骨髓瘤降低17%、结肠癌降低16%、头颈癌降低15%、直肠癌降低13%、膀胱癌降低13%,乳腺癌降低10%。