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阿邱羽毛球
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大对角对练，没有一定的基础，练不起来的，细节很多
原创
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2022-04-03发布
羽毛球中的拉吊劈吊抹吊技术，还有挡对角，勾对角，提升羽毛球压大对角能力，移动能力，动作一致X等等，这些羽毛球技术，在这对练中，都要运用到！细节很多，多体会领悟！
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