前交叉韧带断裂重建术后，常做这2个动作，恢复的更快

交叉韧带断裂重建后的康复治疗如下：1、术后一个月内主要以尽力训练为主；2、锻炼膝关节的活动度，关节损伤可引起关节内的积血积液，导致膝关节僵硬，因此需要练习膝关节的伸直、屈曲来恢复正常的活动度。