暴食症患者戒掉节食减肥后情绪绪暴食催吐的自救方法参考

根据克服暴食的亲身经历，给正在暴食或节食减脂想要自我治疗的集美和患者给出一些自救指南。不要抑制食欲不要看吃东西视频，健康减脂。