今天用鸡胸肉做了个低卡低脂的小零食,麻辣过瘾的麻辣鸡丝,嚼起来干香干香的很带劲儿,特别有辣条那味,还可以当下酒菜,而且吃不胖,还特别解馋~~ 做法 1、鸡胸肉冷水下锅,放入葱姜料酒,水开后煮15分钟捞出过下冰水 2、不烫手撕成一缕一缕的鸡丝,放入生抽2勺➕蚝油1勺➕五香粉1勺给它捞匀 3、干辣椒对半剪开再➕花椒1小把➕少许蒜片 4、锅里少加点油或不放油,放上鸡丝,喜欢干点的可以多煸会儿,变酥酥的倒入干辣椒,翻炒2分钟炒出香味即可