小腿外翻:自然站立下,正面观察体态时,小腿外侧会有肌肉凸起表现 小腿外翻不仅是腿部局部的变化,下肢连同髋关节、膝关节、踝关节、足都会出现系列性代偿紊乱,都有可能是造成小腿外翻(肌肉型萝卜腿)的原因。 可能你觉得腿型问题就是因为膝关节导致的,所以矫正膝关节就可以了。 小腿外翻我们可以看出膝关节向内扣,但其实是因为髋关节内旋带动膝关节被动发力。了解之后,髋关节内旋和我们的坐姿离不开关系,跪坐也是非常影响腿型的坐姿,因为肌肉出现的变化