短短40多年的时间里,深圳从小渔村变成国际化的大都市,上演令人惊叹的深圳速度。一个以高效、快节奏为底色的城市,生活在这里的人,似乎也需要像气球一样迅速膨胀,与城市并肩同行。但每个人把自己效率化的同时,心理上的负重也在无形增加——人不是机器,就算加满油急速前进,也免不了偶尔来个急刹车。徐琳在深圳做了3年的心理咨询师,三年的时间里,她看见了众多深圳人的焦虑和困顿,这是这座城市的另一种底色。