静息心率一般60到100次视为正常,超过一百次称为窦性心动过速,低于60次称为窦性心动过缓。有时运动过后情绪激动紧张,出现心率过快超过一百次,一般经过一段时间会自行恢复至正常。有些运动员或睡眠时也会出现心率过缓,只要不低于50次没有明显症状,也不需要特别处理。