轻微脊柱侧弯不用矫正? 15度之内的脊柱侧弯,大家通常都抱着“还好,侧弯度数不大”的心态。 但是仔细观察自己的体态表现会发现:通过脊柱两侧的斜方肌、菱形肌、肩胛提肌等等肌肉的牵拉,就会逐渐加重侧弯的度数。 脊柱侧弯给身体带来的影响: 1、两侧肩膀不在同一高度,脊柱弯曲的一侧肩膀较高。 2、肩胛骨不对称,单侧肩胛骨突出可能伴有疼痛,凹侧的肩胛骨下角比较低。 3、腰线出现一侧凹陷、一侧凸出,凹陷的一侧可能会出现皮下脂肪褶层。 4、严重会出现高低骨盆和骨盆倾斜、腿的长短不一。