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有了这个小工具，可以自己做艾灸，节省时间~

原创2606次播放2022-03-22发布

艾灸的视频
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大椎、头皮刮痧败火，艾灸脚底、爬行锻炼，忙碌的一下午~App01:41
大椎、头皮刮痧败火，艾灸脚底、爬行锻炼，忙碌的一下午~
有了这个小工具，可以自己做艾灸，节省时间~App01:23
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有了这个小工具，可以自己做艾灸，节省时间~
这几天太累，艾灸补充下能量~App01:24
这几天太累，艾灸补充下能量~
艾灸架重新在卧室用起来，灸时不呛，灸完过段时间感觉卧室呛~App03:14
艾灸架重新在卧室用起来，灸时不呛，灸完过段时间感觉卧室呛~
艾灸用我自己做的艾条，烟特别少~App02:26
艾灸用我自己做的艾条，烟特别少~
很多人要求我艾灸时艾条不要晃，要定灸，可是我为什么还是爱晃？App01:58
很多人要求我艾灸时艾条不要晃，要定灸，可是我为什么还是爱晃？
下午的艾灸，一个在卧室一个在厨房，各做各的~App01:59
下午的艾灸，一个在卧室一个在厨房，各做各的~
化疗第六天，下午艾灸前没精神，艾灸完有精神了，还饿了！App02:38
化疗第六天，下午艾灸前没精神，艾灸完有精神了，还饿了！
为了调理睡眠，每天都要灸手腕~App01:11
为了调理睡眠，每天都要灸手腕~
打艾绒、装艾条、做艾灸——自制艾条的外皮是可以重复利用的！App03:49
打艾绒、装艾条、做艾灸——自制艾条的外皮是可以重复利用的！
灸屁股灸脚底，热乎乎的好享受！App01:38
灸屁股灸脚底，热乎乎的好享受！
很享受一个人在家的时光，阳台上舒服的躺着艾灸~App01:21
很享受一个人在家的时光，阳台上舒服的躺着艾灸~
厨房里做艾灸，他灸脚底灸手腕，我灸手腕和眼睛耳朵~App01:30
厨房里做艾灸，他灸脚底灸手腕，我灸手腕和眼睛耳朵~
坐艾灸凳，拒绝再做黄脸婆！App01:45
坐艾灸凳，拒绝再做黄脸婆！
忙碌的主妇，下午先揉馒头后做艾灸，灸屁股灸脚底灸眼睛灸耳朵~App02:08
忙碌的主妇，下午先揉馒头后做艾灸，灸屁股灸脚底灸眼睛灸耳朵~
希望病人不要拒绝家人的照顾，被人需要也是一种责任一种幸福~App01:10
希望病人不要拒绝家人的照顾，被人需要也是一种责任一种幸福~
爱自己，就多给自己艾灸吧！App01:50
爱自己，就多给自己艾灸吧！
宅家艾灸，又是一个忙碌的下午，每天都特充实~App01:17
宅家艾灸，又是一个忙碌的下午，每天都特充实~
好高兴！灸屁股坚持了两周后，效果出来啦！App01:36
好高兴！灸屁股坚持了两周后，效果出来啦！
喜欢用我的灸脚凳艾灸脚底涌泉，今天缝了个脚口袋真好使！App01:48
喜欢用我的灸脚凳艾灸脚底涌泉，今天缝了个脚口袋真好使！
要被病人气死，哭肿了眼睛，可是还要反过来安抚他！App01:37
要被病人气死，哭肿了眼睛，可是还要反过来安抚他！
艾灸了一上午，灸眼睛、灸屁股和脚底、刮灸胳膊~App01:06
艾灸了一上午，灸眼睛、灸屁股和脚底、刮灸胳膊~
身体虚弱，重锻炼轻艾灸，实践证明不行！必须要重视艾灸！App02:19
身体虚弱，重锻炼轻艾灸，实践证明不行！必须要重视艾灸！
给老公刮灸后背~App01:16
给老公刮灸后背~
帮老公做艾灸，能给他保健身体，还能多沟通培养感情，一举两得~App01:32
帮老公做艾灸，能给他保健身体，还能多沟通培养感情，一举两得~
上午下午各艾灸一小时，艾灸，也是生活中最重要的事之一~App01:36
上午下午各艾灸一小时，艾灸，也是生活中最重要的事之一~
2022.5.9艾灸：他上午两小时、下午一小时，还帮我刮灸腿半小时~App04:11
2022.5.9艾灸：他上午两小时、下午一小时，还帮我刮灸腿半小时~
2022-5-10的艾灸，虽是阴天小雨家里冷，但灸着灸着就出汗了~App01:10
2022-5-10的艾灸，虽是阴天小雨家里冷，但灸着灸着就出汗了~
2022.5.11的艾灸记录。虽然家里很冷，但是我却灸的出汗~App02:10
2022.5.11的艾灸记录。虽然家里很冷，但是我却灸的出汗~
上午的艾灸，他灸脚丫和肚子，我帮他艾灸耳朵~App01:51
上午的艾灸，他灸脚丫和肚子，我帮他艾灸耳朵~
坐灸同时灸眼睛和耳朵，每次都能灸出汗，灸耳朵时还可以读书~App01:21
坐灸同时灸眼睛和耳朵，每次都能灸出汗，灸耳朵时还可以读书~
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