春分宜吃“起阳菜”，补肾温阳散寒气！

春分，春天的第四个节气。人们常常在这个时节感到困乏无力，昏昏沉沉，这时最需要吃点韭菜升发阳气。 正所谓“正月葱，二月韭”。说的就是农历二月最适合吃韭菜。韭菜一年四季都有，但春韭最为鲜嫩香浓。经历了整个冬天的养精蓄锐，韭菜根茎部储存了大量水分，头茬春韭嫩得能掐出水来。 韭菜不仅可口，还有温肾益阳、健胃提神，增强食欲的作用，最利于那些有春困的人，今天台台就给大家做个韭菜两吃，这么吃它才够香！