破壁机营养养生饮100种之（十二）紫甘蓝汁

干了这杯美容养颜漂亮水！不想喝糊糊的时候，就来点蔬菜汁也是蛮不错的！紫甘蓝是一种集抗糖、抗氧化、延缓衰老一身的神奇蔬菜，因为富含丰富的花青素、vc、ve保护人体免受自由基的损伤，有抗衰老作用！还能促进肠道蠕动，从而改善便秘！帮助减肥！宝子们，喝起来吧～ #减脂代餐