自从一万小时定律普及后,很多人都相信,需要一万小时,才能成为某方面的专家,需要一万小时,才能做到擅长一件事,谢天谢地这不是真的。实际上,从一无所知到真正优秀,并且真的擅长一件事所花时间大约是20个小时,大约是每天花40分钟。如果你每天能腾出30分钟到45分钟的时间学习你一直想学的东西,你将会惊讶于自己能变得如此优秀。当然还有遵循以下5个步骤: 1. 明确你到底想要什么?你越清楚越完整地定义你想要做的事情,你就能越快地找到去高效实现你的预期目标的方法; 2. 解构技能;你应该尽可能把技能分解成最小的子技能,并练习那些子技能; 3. 去好好研究到底要学习什么样的子技能,才能做到你想做的事; 4. 消除实践障碍,让自己更容易坐下来真正去做你想做得,想要做得更好的事情; 5. 预先承诺至少20个小时的专注的刻意的练习。