精彩踢腿动作合集：小朋友们整齐有力，太精彩了！

武术就有丰富和系统的基本功练习内容，练习基本功是初学者学习武术最基本、最有效的方法。基本功一般包括肩、腰、腿、手、步，以及跳跃、平衡等练习。通过完整系统的基本功练习，可使身体各个部位得到较全面的训练，并能较快地发展武术运动的专项身体素质，为学习拳术和器械套路以及提高技术水平打下良好的基础。