腰肌劳损和腰椎间盘突出引起的腰痛,有个典型的不同之处,即腰肌劳损患者在休息时,疼痛感会更强烈,因为休息时血液不循环、肌肉不收缩,活动时疼痛反而减少;而腰椎间盘突出患者的疼痛反过来,休息时的疼痛感会比活动时的强烈。