生活中,人们会有这样一种感觉,越不运动就越不想动,越不想动,就越影响运动能力。结果导致不良循环,身体状况每况日下。 科学家给出的原因是:缺乏运动的人,体内与运动有关的一种蛋白质失去了活性,从而影响血液输送,导致运动变得困难。