打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
健身指北头像
健身指北
1.2万粉丝264视频
关注

减肥药真的有用吗？是否能做到安全不反弹？

原创4122次播放2022-03-16发布

减肥小课堂
62/121

控制胰岛素才是减肥的关键？低碳生酮饮食减肥效果更好？App04:26
控制胰岛素才是减肥的关键？低碳生酮饮食减肥效果更好？
减肥药真的有用吗？是否能做到安全不反弹？App02:42
播放中
减肥药真的有用吗？是否能做到安全不反弹？
减肥别迷信低碳饮食，控制总热量才是关键，均衡膳食才能健康减肥App03:32
减肥别迷信低碳饮食，控制总热量才是关键，均衡膳食才能健康减肥
减肥小知识：为什么女性体脂率不能低于20%，太瘦反而不好？App02:43
减肥小知识：为什么女性体脂率不能低于20%，太瘦反而不好？
健身网红告诉你的减肥冷知识，可能只是减肥伪知识App05:26
健身网红告诉你的减肥冷知识，可能只是减肥伪知识
减肥神话：4分钟Tabata真能快速减脂，让你持续燃脂一整天？App02:33
减肥神话：4分钟Tabata真能快速减脂，让你持续燃脂一整天？
怎样挑选好酸奶？-正确选择酸奶的小窍门App02:24
怎样挑选好酸奶？-正确选择酸奶的小窍门
什么是食物热效应，减脂期，每天热量只吃到基础代谢值行不行？App03:06
什么是食物热效应，减脂期，每天热量只吃到基础代谢值行不行？
168轻断食真有神奇的减肥魔力？真相恐怕又要让大家失望了App03:00
168轻断食真有神奇的减肥魔力？真相恐怕又要让大家失望了
什么运动减肥效率最高？减肥靠运动，靠谱不？App03:47
什么运动减肥效率最高？减肥靠运动，靠谱不？
全麦面包真的能减肥吗?是不是商家宣传的噱头？App01:53
全麦面包真的能减肥吗?是不是商家宣传的噱头？
168轻断食会掉肌肉吗？对健身人群又有什么样的影响？App04:00
168轻断食会掉肌肉吗？对健身人群又有什么样的影响？
内脏脂肪怎么减？减去大肚腩的有效策略App03:22
内脏脂肪怎么减？减去大肚腩的有效策略
中年女性为什么容易有小肚子？腹部堆积脂肪是有生理原因的App02:17
中年女性为什么容易有小肚子？腹部堆积脂肪是有生理原因的
减肥成功后体重又反弹，这不是你的错，而是另有原因App04:25
减肥成功后体重又反弹，这不是你的错，而是另有原因
力量训练减脂效果不如有氧运动的真实原因App03:43
力量训练减脂效果不如有氧运动的真实原因
甩脂机-这种声称能瘦腿、翘臀、瘦肚子的减肥神器真的有用吗？App04:35
甩脂机-这种声称能瘦腿、翘臀、瘦肚子的减肥神器真的有用吗？
减肥不要和基础代谢较劲了，关于基础代谢的几则流言App05:37
减肥不要和基础代谢较劲了，关于基础代谢的几则流言
有趣的减肥小知识：喝冷水真能提高基础代谢，增加热量消耗吗？App03:20
有趣的减肥小知识：喝冷水真能提高基础代谢，增加热量消耗吗？
减肥小知识：喝冷水不会增加热量消耗，冬天基础代谢也不会升高App03:02
减肥小知识：喝冷水不会增加热量消耗，冬天基础代谢也不会升高
力量训练究竟能消耗多少热量？减脂效果好不好？让科学告诉你答案App04:01
力量训练究竟能消耗多少热量？减脂效果好不好？让科学告诉你答案
关于168轻断食，根据同一篇文献，我和百万大V却得出完全相反论点App03:45
关于168轻断食，根据同一篇文献，我和百万大V却得出完全相反论点
根据早晚体重差估算基础代谢率，靠谱吗？App03:24
根据早晚体重差估算基础代谢率，靠谱吗？
从健康和减肥两个层面来说，建议吃水果，为什么不建议喝果汁？App03:14
从健康和减肥两个层面来说，建议吃水果，为什么不建议喝果汁？
低碳饮食真的好吗，你适合低碳饮食吗，低碳饮食的标准是什么？App04:56
低碳饮食真的好吗，你适合低碳饮食吗，低碳饮食的标准是什么？
只需做好一点，晚上吃大餐并不更容易发胖App04:41
只需做好一点，晚上吃大餐并不更容易发胖
同质量脂肪体积是肌肉的3倍，这是真的吗？App02:12
同质量脂肪体积是肌肉的3倍，这是真的吗？
健康减肥：女性真不能太瘦，所谓的“好身材”其实并不健康App03:04
健康减肥：女性真不能太瘦，所谓的“好身材”其实并不健康
如何正确看待自测体脂率，体脂秤的误差究竟有多大？App03:38
如何正确看待自测体脂率，体脂秤的误差究竟有多大？
减肥、改善代谢、延缓衰老、增寿......轻断食真有这么神奇吗？App03:52
减肥、改善代谢、延缓衰老、增寿......轻断食真有这么神奇吗？
不懂就问，为什么空腹爬楼梯减肥效果好，有特殊的燃脂魔力吗？App04:22
不懂就问，为什么空腹爬楼梯减肥效果好，有特殊的燃脂魔力吗？
相关推荐
评论 6
打开App观看
司马南：共同富裕与996现象
19:41
司马南：共同富裕与996现象
885次播放昨天13:03
合理饮食，拒绝浪费 #哈尔滨美食 #妈呀太香了
02:58
合理饮食，拒绝浪费 #哈尔滨美食 #妈呀太香了
0次播放昨天11:30
第12集｜重生八零年代 #二次元 #沙雕动画
05:43
第12集｜重生八零年代 #二次元 #沙雕动画
3884次播放3天前
被中国制裁一周就崩溃！藐视中国的下场，是没有好果子吃的
15:37
被中国制裁一周就崩溃！藐视中国的下场，是没有好果子吃的
4876次播放前天03:23
华西医院只救命，不治病！牛啊👍#华西医院 #医院
00:06
华西医院只救命，不治病！牛啊👍#华西医院 #医院
0次播放前天03:42
#手表 #奢侈品 #回收 #二手表回收 #奢侈品回收
03:04
#手表 #奢侈品 #回收 #二手表回收 #奢侈品回收
0次播放前天07:47
我国凭什么造出阻拦锁索？
01:51
我国凭什么造出阻拦锁索？
594次播放前天12:43
#有一种爱叫隔辈亲 #幸福一家人 #隔辈亲 夕夕学成回来了😊
01:53
#有一种爱叫隔辈亲 #幸福一家人 #隔辈亲 夕夕学成回来了😊
1028次播放昨天19:35
展示一波宗师697分狗熊的意识#lol #狗熊上单 #狗熊最新出装天赋
00:49
展示一波宗师697分狗熊的意识#lol #狗熊上单 #狗熊最新出装天赋
0次播放前天11:54
1月1日，农行存款利息调整 -2万元存一年，平均利息有多少_
09:42
1月1日，农行存款利息调整 -2万元存一年，平均利息有多少_
2782次播放昨天00:12
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，0104观看精彩后续 #贾冰凭才艺上桌了 #电影假爸爸 #我的观影报告
01:35
《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，观看精彩后续《西瓜视频》，0104观看精彩后续 #贾冰凭才艺上桌了 #电影假爸爸 #我的观影报告
588次播放昨天18:25
#搞笑视频 #夫妻日常 请关爱残疾人士，让世界充满爱~@二效公社（海灵） @二效公社（搞笑村）
01:17
#搞笑视频 #夫妻日常 请关爱残疾人士，让世界充满爱~@二效公社（海灵） @二效公社（搞笑村）
211次播放前天16:48
天王驾到
02:32
天王驾到
530次播放22小时前
希望没有妈妈的孩子 不被其他苦难缠绕 苦尽甘来好好成长#素材来源于生活 #素材来源于网络 #感人 #没有妈妈的孩子
01:45
希望没有妈妈的孩子 不被其他苦难缠绕 苦尽甘来好好成长#素材来源于生活 #素材来源于网络 #感人 #没有妈妈的孩子
0次播放3天前
不得不说发明人造子宫的可真是天才 一年就能诞生三万个宝宝
02:54
不得不说发明人造子宫的可真是天才 一年就能诞生三万个宝宝
920次播放前天15:59
叮咚鸡听多了轮到我自己了……#叮咚鸡
00:29
叮咚鸡听多了轮到我自己了……#叮咚鸡
566次播放前天16:54

推荐作者

Wayward

Wayward

西瓜视频创作者
104万粉丝 · 6.2亿播放
去看看
绝地大脸妹

绝地大脸妹

西瓜视频创作者
56万粉丝 · 5041.9万播放
去看看
车途派

车途派

西瓜视频创作者
88万粉丝 · 8.3亿播放
去看看
吉米录像厅

吉米录像厅

西瓜视频创作者
29万粉丝 · 0播放
去看看
瑜伽天天见

瑜伽天天见

优质健身领域创作者
85万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
农村小罗

农村小罗

西瓜视频创作者
32万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
菩提西游

菩提西游

优质文化领域创作者
87万粉丝 · 5亿播放
去看看
丁杨祺

丁杨祺

西瓜视频创作者
105万粉丝 · 5.4亿播放
去看看
大胡子艾力

大胡子艾力

西瓜视频创作者
255万粉丝 · 6611.9万播放
去看看