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黄金腰臀比女神,梨形身材典范,小姐姐带你1小时高效燃脂800卡
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2022-03-16发布
高效有氧,有40分钟时间的可以练,减肥减脂效果巨好
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适合初级选手的高效燃脂操,20分钟跳跳舞就能减脂不错吧快来跟练
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臀腿训练可以理解为全身燃脂训练,臀腿占比大,练的同时全身燃脂
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30分钟低强度全身训练,宅在家里不焦虑,再现职场瘦瞎大家的双眼
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就做这套运动成功减掉14斤,这个宝藏博主真的太可爱了
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跟这小妞跳跳舞轻松减脂800卡?减肥不就是要轻松快乐嘛,做到了
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扬州东圈门街名人宅第、盐商住宅随处可见,江氏住宅便是其中一座 扬州东圈门街,作为扬州老城区中心“双东”历史街区的一部分,以其丰富的历史文化底蕴和精美的古建筑而闻名。在这条街上,名人宅第与盐商住宅交相辉映,共同诉说着扬州的辉煌历史。其中,江氏住宅便是这些古建筑中的一座瑰宝。 江氏住宅位于东圈门街的中段,是一座保存较为完好的清末年间建筑。它青砖黛瓦,古朴典雅,门前置有精美的雕花门楼和白矾石门槛,彰显出主人的显赫身份。这座住宅规模宏大,布局规整,内部有门房、院落、仪门、厅堂以及住宅和厨房等附属用房,形成了扬州传统的三合院民居风格。 江氏住宅不仅建筑精美,更承载着丰富的历史文化内涵。这里曾是江上青烈士的旧居,他是中国革命先驱之一,为中华民族的解放事业做出了杰出贡献。因此,江氏住宅也成为了扬州人民缅怀先烈、传承红色文化的重要场所。 尽管如今江氏住宅已不对外开放,但其独特的建筑风格和深厚的历史文化底蕴仍吸引着无数游客和市民前来驻足观赏。他们或在门口拍照留念,或透过紧闭的大门窥探这座古老宅院内的神秘与辉煌。 此外,东圈门街上还有许多其他值得一游的名人宅第和盐商住宅,如汪氏小苑等。这些古建筑不仅展示了扬州的建筑艺术之美,更见证了扬州的繁荣与衰落,承载了扬州人民的记忆与梦想。漫步在这条古街上,仿佛穿越了时空隧道,回到了那个繁华而神秘的年代。
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