一放假,很多人生活就开始“放纵了”,比如熬夜看电视、看手机等,完全停不下来,这不仅导致大家作息紊乱,影响健康,而且对眼睛使用也是超负荷,很容易引起两种常见的眼睛问题——干眼症和近视加重。如何改善这些问题呢?康大夫国际医院眼科专家、上海中医药大学医学硕士叶程枫医师来跟大家聊聊。