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揭秘抑郁症真相,为什么那么难治愈?1分钟了解
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2022-03-07发布
本期视频揭秘了抑郁症的真相,以及抑郁症疗愈的实质就是摆脱惯性行为和负面情绪对你的控制,其中的关键在于转换情绪,因为人们大部分行为来自情绪主导和惯性驱动。
逆境适应性与情绪管理
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