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原创4万次播放2022-03-06发布

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感谢大家一直以来的陪伴，我收集一些养生名言送给大家，供大家学习：1.天之大宝，只此一轮红日。人之大宝，只此一息真阳。2.恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。3.乐天知命随遇而安虚怀若谷荣辱不惊。4.道德不全，纵服玉液金丹，不能长寿。道德日全，不祈寿而寿延，不求福而福至，此养生之大经也。5.养生之道，莫久行久坐、久卧久听；莫强食欲，莫大醉，莫大忧怒，莫大哀思，此所谓中和，能中和者，必久寿也。6.治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。7.知恬逸自足者，为得安乐本。8.与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。9.衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。10.养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾;乐不可极，乐极生衰。11.虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。12.心乱则百病生，心静则万病息。13.惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。14.物来顺应，事过心宁，可以延年。15.多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。

感谢大家一直以来的陪伴，我收集一些养生名言送给大家，供大家学习：1.天之大宝，只此一轮红日。人之大宝，只此一息真阳。2.恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。3.乐天知命随遇而安虚怀若谷荣辱不惊。4.道德不全，纵服玉液金丹，不能长寿。道德日全，不祈寿而寿延，不求福而福至，此养生之大经也。5.养生之道，莫久行久坐、久卧久听；莫强食欲，莫大醉，莫大忧怒，莫大哀思，此所谓中和，能中和者，必久寿也。6.治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。7.知恬逸自足者，为得安乐本。8.与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。9.衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。10.养心莫善于寡欲。欲不可纵，欲纵成灾;乐不可极，乐极生衰。11.虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。12.心乱则百病生，心静则万病息。13.惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。14.物来顺应，事过心宁，可以延年。15.多思则神殆，多念则志散，多欲则损智，多事则形疲。

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