【凯格尔运动锻炼盆底肌】#我国超3成已婚育女性有漏尿症状# 训练好盆底肌,在妇产科、泌尿科、肛肠科医生眼中,可缓解多种病症:预防或缓解尿失禁;帮助顺产及产后恢复;预防痔疮;提高性功能;按摩并保护前列腺,缓解排尿困难。