“如何将一手烂牌打成王炸？”——做自己的心理咨询师Vol.7

分享一些简单实用的#心理咨询 常用句式，给还没做心理咨询但是需要自我疗愈的小伙伴一些思维上的启发，实现快速自愈。 第七期内容是心理学中的资源导向技术——继续深挖人生资源的超级挖掘术，整理在困苦时期，是什么帮助自己熬过来的。而未来的美好生活线索，也必定潜藏在这些被忽视的过往资源里。 简单的心理肌肉日常练习，欢迎大家一起加入这个语言的游戏吧。