扁平足如何跑的更好更快？

跑圈有种说法，扁平足的人不适合跑步。 事实上，扁平足太常见啦！三届奥运短跑冠军尤塞恩·博尔特的矫形鞋垫，前掌与后跟都有科学设计的生物力学矫形鞋垫，支撑性和弹性弓垫的配合为博尔特提供了他在奔跑中所需的支撑力，足弓垫的弹性蓄能减少了他的体能消耗。所以扁平足这并不妨碍扁平足运动员和体育考生在赛场健步如飞~~~所以我们跑步也可以通过矫形鞋垫来使足弓增高来更适配我们的身体，给我们的脚装配弹簧，我们会跑得更轻松更快。 这位初中生有扁平足也不用太担心成绩，只要在脊奥健康适配一双生物力学矫形鞋垫，使足弓符合力学的最大效益，并加强脚踝、锻炼小腿肌肉来弥补足弓不足的缺陷。脚不再疼痛了，继续加强体育锻炼，将在体育中考一定会跑出优秀成绩。加油吧！少年！