98岁老郎中教我苹果最养生的吃法，每天坚持这样吃，睡眠好身体棒

大家好，我是小余，天冷苹果就不要直接吃了，老郎中教我一个苹果的养生新吃法，酸酸甜甜营养好吃，非常适合寒冷的冬天吃，老少皆宜，学会了做给家人吃。